JUDO

En el Judo como DISCIPLINA DEPORTIVA el practicante está sometido a una preparación constante y rigurosa para fortalecer su musculatura, mejorar la movilidad y  el equilibrio y formar una sana disposición mental.

Como DEPORTE DE COMBATE es un ARTE MARCIAL muy eficaz de defensa y ataque, el objetivo es vencer al contrario utilizando y aprovechando sus desequilibrios para derribarlo y poder inmovilizarlo con técnicas de palanca de brazo e inmovilizaciones.

Es una disciplina de ORIGEN JAPONÉS por lo que es muy importante la actitud y la disciplina. El nivel alcanzado por el practicante se ve por el color del cinturón que lleva y establece una jerarquía que deben respetar los atletas de grados inferiores. En su práctica se usan nombres de origen Japonés y esta terminología se utiliza en todo el mundo para la enseñanza y competición.